Category: Healthy eating

Auto Added by WPeMatico

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅನುಭವ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ ? ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಹೃದಯವಿರುವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನೋವು, ಒತ್ತಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹಾಗೂಈ ನೋವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಏನೋ‌ ಒಂದು‌ರೀತಿ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆ ನೋವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಗದ್ದ ಅಥವಾ…

Kidney disorders: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿವೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿಗಳು ಕಿಡ್ನಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ ಹಾಗೂ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು…

ಅನ್ನಭಾಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಅಕ್ಕಿ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ: ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಆರೋಪಕ್ಕೆ FCI ತಿರುಗೇಟು

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಬೆಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಒಎಂಎಸ್​ಎಸ್​ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಿದೆ. 2023-24ರ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಹರಾಜು ಜೂನ್ 28 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ನಿಗಮ ಹೇಳಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರು…

ಹಾಲು ಎಂದ್ರೆ ಅಲರ್ಜಿನಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅಷ್ಟೇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ

Milk Alternative: ಹಾಲು ಎಂದ್ರೆ ಅಲರ್ಜಿನಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅಷ್ಟೇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ ಹಾಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಕಾಡದಂತೆ ಮಾಡಲು ಅದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುವ ಹಾಲಿನ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೊಟೀನ್​ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ…

Zinc: ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಗಾಗಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವ ಕ್ರೀಮ್​​​ಗಳು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯೂ ಕೂಡ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮದ…