ತಲೆನೋವಿಗೆ ಹಾಗೂ ರಿಲಾಕ್ಸ್ ಫ಼ೀಲ್ ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕುಡಿಯಿರಿ ರುಚಿಯಾದ ಲೆಮನ್ ಟೀ!

ಲೆಮನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವವರು ಇದನ್ನು ಬಿಸಿ ಫ್ಲಾಸ್ಕ್ ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಹಾ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಡಂಬಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:-

1. 1/2 ಟೀಚಮಚ ಚಹಾ ಪುಡಿ
2. ಗೋಡಂಬಿ ಪುಡಿ 2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
3. 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು
4. 1/2 ನಿಂಬೆ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:-

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಟೀ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ದುಬ್ಬಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.

ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಆನಂತರ ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಬಿಸಿಯಾದ ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿದರು ರುಚಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ..ಒಮ್ಮೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಮಾಡಿ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ..